Mes macérats huileux : la force des plantes en bouteille

Installe-toi confortablement à la table de la cuisine, je vais t'expliquer comment on capture la force des plantes dans une simple bouteille d'huile. C'est un secret vieux comme le monde, que les Égyptiens et nos anciens herboristes utilisaient déjà pour prendre soin de la peau. Faire son macérat huileux maison, c'est un vrai bonheur simple. On prend le temps, on observe les couleurs qui changent et on prépare des trésors pour les massages du soir ou pour apaiser les zones un peu sèches et fatiguées.

Le choix de nos belles plantes de région

Ma mère faisait toujours cela à la fin de l'été avec les fleurs de calendula de notre jardin, qui font tant de bien aux peaux sensibles et calment les petites rougeurs. On prend des plantes de chez nous, comme les fleurs d'or du souci ou les fleurs de millepertuis qui donnent une magnifique huile rouge. Elle en avait toujours un flacon dans l'armoire pour masser les zones fatiguées ou pour nous frictionner après une longue journée de travail dans les champs. C'est un savoir transmis de génération en génération, une manière douce de rester proche de la nature.

La règle d'or : une plante parfaitement sèche

Pour réussir ton trésor, écoute-moi bien, il y a une règle d'or : utilise toujours des plantes bien sèches. L'eau est l'ennemie de l'huile, elle apporte des moisissures et fait tourner la préparation. Si tu cueilles tes fleurs au jardin, laisse-les sécher tranquillement à l'abri du soleil pendant quelques jours pour enlever toute leur humidité. Tu peux aussi les laisser préfaner sur un vieux drap propre au moins une journée entière pour chasser la moindre goutte d'eau.

Ensuite, le procédé est un jeu d'enfant :

• Tu remplis un bocal en verre propre et bien sec avec tes plantes, environ un tiers du pot.
• Tu verses une bonne huile végétale biologique par-dessus, comme de l'huile de tournesol de nos régions ou de l'huile d'olive qui est très stable.
• Il faut que les plantes soient complètement recouvertes par l'huile pour éviter tout contact avec l'air.

La patience ou la méthode douce au bain-marie

Une fois ton bocal préparé, tu as deux chemins devant toi. Soit tu choisis la méthode douce et traditionnelle en laissant ton bocal à l'abri de la lumière pendant quatre à six semaines. Tu penses simplement à le remuer doucement de temps en temps avec amour. Soit, si tu es un peu pressé, tu peux faire chauffer le tout très doucement au bain-marie pendant deux ou trois heures à basse température, sans jamais faire bouillir.

La récolte et la conservation de ton huile

Une fois ce temps passé, tu filtres le tout à travers un tissu propre en pressant bien pour récupérer chaque goutte de ce précieux liquide. Pour que ton macérat se conserve bien pendant un an ou deux, tu peux ajouter quelques gouttes de vitamine E, cela évite que l'huile ne rancisse avec le temps. Garde ton flacon bien fermé, au frais et à l'abri de la lumière dans un placard sombre.

Tu verras, c'est une merveille pour masser le corps, nourrir la peau sèche ou calmer les petites rougeurs après le grand air. Pense juste à faire un petit test sur le pli de ton coude avant de l'utiliser partout. Rappelle-toi aussi que le millepertuis ne s'applique jamais avant d'aller au soleil car cette belle huile rouge n'aime pas la lumière d'été sur la peau. Pour tout doute ou pour un usage plus spécifique, demande toujours conseil à ton médecin ou à ton pharmacien.