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そわそわして落ち着かない夜に寄り添うハーブ
どこで探せるかしら
パッケージや説明書きはしっかり読んでね。正しい使い方や大切なことが書いてあるのよ。
- すっきりとした毎日をサポートするのよ - お腹のぽっこり感や重たい感じが気になるときに - 体の内側からすこやかさを整えてくれるわ - 体のすこやかさを優しくサポートするの
レモンバーム(メリッサ)のカット葉(Melissa officinalis)80 g.
500 mLのお湯に10 gのハーブを加え、沸騰させてから弱火で5分ほどコトコト煮出してね。
肩の力を抜いて、ほっと一息つきたいときに
ほっとする、やさしい甘み
穏やかで優しい、ほっと一息つく時間
夜の穏やかなひとときのために