Tisane

VALÉRIANE RACINE COUPÉE BIO

Pour se détendre et lâcher la pression

Disponible

100 % naturelFabriqué en FranceSans métaux lourds

Où le trouver

Amazon Temu

Lis toujours bien ce qui est marqué sur l’emballage et la notice du marchand : c’est là que tu trouves comment t’en servir et les précautions à prendre.

Ce qu’il faut savoir

- Facilite l'endormissement - Améliore la qualité du sommeil - Chasse la nervosité

Ce qu'il y a dedans

Valériane racine coupée (Valeriana officinalis) 80 g.

Comment je m’en sers

Ajouter 5 g de racines à 500 mL d’eau, porter à ébullition et laisser mijoter 10 minutes à petit feu avant de servir.

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